unausgewogen und sehr kohlehydratlastig essen
Wenn Sie viel Fastfood, wenig Obst und Gemüse essen, häufig unterwegs sind oder wenig Zeit zum Kochen haben, zählen Sie zu dieser Gruppe
über 60 Jahre alt sind
Mit zunehmenden Alter kann der Körper viele Stoffe nicht mehr optimal aufnehmen und verwerten
in der Familiengründung sind Oder sich kurz vor, in oder nach einer Schwangerschaft befinden, muss Ihr Körper nicht nur für sich selbst alle Stoffe bereit stellenund nach
der Stillzeit braucht der ausgelaugte Körper Regeneration.
in den Wechseljahren sind Das Problem ist vor allem Eisenmangel und Eisen braucht Trägerstoffe, um gespeichert zu werden.
sich vegetarisch ernähren Ihnen fehlen meistens wichtige Vitamine wie B12 und Mineralstoffe aus tierischen Produkten.
eine Diät mit wenig Kalorien essen Allein durch die wenige Menge ergibt sich häufig ein Mangel an vielen Nährstoffen und dieser kann weitere Folgen mit sich ziehen.
Raucher sind Ihr Körper braucht allein die doppelte Menge an Vitamin C, um die freien Radikale zu bekämpfen.
sich viel in der Sonne aufhalten Viel Sonne raubt der Haut Vitamin A und C und die ist unser grösstes Organ.
häufig unter Stress stehen Wer steht heute nicht unter Stress? Damit Sie die freien Radikale gut im Griff haben, brauchen Sie viele Vitalstoffe - auch für gute Nerven, denn
unser Kopf ist Energiefresser Nr. 1.
aktiv Sport betreiben Ein Rennwagen braucht nicht mur mehr Treibstoff, Schmierstoffe und Öl! Sondern
auch noch eine bessere Qualtität bzw. höhrere Wertigkeit! Oder möchten Sie eine Ente sein?
chronisch krank sind und täglich Medikamente einnehmen Ein krankheitsgeschwächter Körper, der fortwährend Medikamente zuführen muss, ist besonders auf Hilfe von Aussen
angewiesen. Denn Medikamente sind Vitaminfresser und auch Ihr geschwächtes Immunsystem braucht Unterstützung.
regelmäßig Alkohol konsumieren Ein grosser total unterschätzter Vitaminkiller, füllen Sie als Gegenmittel zum Wein an anderer Stelle auf.
... Sie finden sich mehrfach wieder?
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Grundsätzlich kann man vielen Dingen abnehmen - das ist Fakt und jeder hat da seine eigene Theorie. Aber wenn man nach einer Strategie fragt, wie das Gewicht ohne Jojo hält,erntet man oft Schweigen ... hier der Artikel ... mehr News und Inspiration auf Facebook.